Antes de comprar qualquer coisa maior do que bandas de resistência ou alguns halteres, descubra onde vai colocar tudo.

Muitos de nós compram ou fazem coisas por causa de outras pessoas. Por exemplo, seu
amigo diz: “Comecei a correr e perdi 4,5 kg!” Enquanto isso, você detesta
correr. Quanto mais você gosta de algo, com mais frequência você vai fazer e mais
trabalhará. Tente ficar em linha com sua personalidade de fitness. Se você gosta de
atividades sem impacto, experimente um aparelho elíptico, alpinista ou bicicleta. Gosta
de nadar? Experimente a piscina da comunidade local, YMCA ou academia de
ginástica, que lhe dará uma variedade de opções de exercícios. Isso geralmente é um
problema esquecido.
Corda crossfit naval
Ter uma esteira é legal, mas e se não houver onde colocá-la? E o
que você vai fazer com aquele conjunto de barra que você acabou de comprar? Ter uma
garagem vazia é ótimo, mas você vai usá-la quando estiver 100 graus lá fora? Será que
seu cônjuge realmente aceitará ter que subir na esteira para ir ao banheiro? Você está
bem em tirar uma placa do teto se o aparelho elíptico for mais alto do que você
pensava? Meça quanto espaço você tem para evitar problemas futuros.